1-7 Ekim Dünya Emzirme Haftası kapsamında açıklama yapan İlçe Sağlık Müdürü Dr. Olcay Palak, “Emzirme, bebeklerin sağlıklı büyümesi ve gelişmesi için en uygun beslenme yöntemidir. Dünya Sağlık Örgütü (WHO), bebeklerin ilk 6 ayda sadece anne sütü ile beslenmesini sağlıklı yaşam için şart koşmakta ve her yıl ekim ayının ilk haftasını “Dünya Emzirme Haftası” olarak kutlamaktadır. Bebeklerin beslenmesinde ideal olanı, yaşamın ilk 6 ayında beslenmenin sadece emzirme yoluyla yapılmasıdır” dedi
ANNE SÜTÜNDE YÜZDE 87 ORANINDA SU BULUNUR
Çerkezköy İlçe Sağlık Müdürü Dr. Olcay Palak, 1-7 Ekim Dünya Emzirme Haftası kapsamında açıklamalarda bulundu. Palak, anne sütünde yüzde 87 oranında su bulunduğunu ifade ederek, “Bu yüzden anne sütü ile beslenen bebeklerde ilk 6 ayda ayrıca su vermeye gerek yoktur. Bebek her istediğinde ve istediği süre kadar emzirilmelidir. Anne sütünün yeterli olup olmadığı bebeğin günde 5-6 defa idrara çıkmasından ve aylık kilo artışından anlaşılabilir. İlk günlerde anne sütü az ama yoğun içerikli iken bebek günde 1-2 kez altını ıslatır. Süt üretiminin arttığı 3.günden itibaren günde an az 5-6 kez ıslak bez ve 3-4 kez kirli bez normaldir. Anneler bebeklerin çoğu ağlamalarını açlıktan ve sütlerinin yetersiz olduğundan diye düşünürler. Oysaki bebeği idrara çıkması yeterliyse ve aylık kilo alımı yeterliyse annenin sütü yeterlidir” diye konuştu.
ANNEYE DESTEK OLMAK ÖNEMLİDİR
Bebeğin emme aralıklarının en fazla 4 saat kadar olması gerektiğini ifade eden Olcay Palak, “Eğer bebek uyuyor ise uyandırılarak emzirilmelidir. Ayrıca gece emzirmeleri özellikle önemlidir. İlk 6ayda bebeğin kilo almasında duraklama varsa ve bu durum anne sütünü arttırıcı önlemlerle( Sık emzirme, her iki memeden de emzirme, geceleri de emzirme, sulu gıdalarla annenin beslenmesi, doğru emzirme teknikleri gibi) düzeltilemezse bu durumda doktora başvurmak gerekir. Ayrıca emzirme anne ve çocuk arasındaki duygusal bağın gelişmesini sağlar. Başarılı bir emzirme süreci için doğru bir başlangıç yapılması çok önemlidir. Bebeğini besleyebilme içgüdüsü, bazen annelerde yoğun bir kaygıyı da beraberinde getirir. Bu dönemde anneye güven telkin etmek, olumsuz düşüncelerden uzaklaştırmak ve destek olmak önemlidir” dedi.
EMZİRME EKONOMİK VE KOLAY BİR İŞLEMDİR
Emzirmenin anne yönünden yararları hakkında da konuşan Palak, şunları söyledi; “Emzirme, ekonomik, kolay, anne ve bebek için uygun bir işlemdir. Rahmin toplanmasına yardımcıdır. Anne-bebek bağının kurulması, güven duygusu gelişmesi ve annede strese karşı tolerans gelişmesini sağlar. Annenin sindirim sistemi iyi çalışır, besin emilimi artmıştır. Araştırmalar emzirmenin premenopozal kanserler ve meme kanserlerine karşı koruyucu bir etkisi olduğunu göstermiştir”
KONUŞMA PROBLEMLERİ DAHA AZ GÖRÜLÜR
İlçe Sağlık Müdürü Olcay Palak, Anne sütü almanın bebek yönünden yararları hakkında da bilgi vererek, “Anne sütü sindirimi kolay, uygun ısıda, mikropların bulaşmasından uzak bir yapıdadır. Anne sütü ile beslenen bebeklerde ishal, alt solunum yolu enfeksiyonu, otitismedia, pnömoni, idrar yolu enfeksiyonu, nekrotizan enterokolit, invaziv bakteriyel enfeksiyonlar, ani bebek ölümü mama ile beslenenlere göre daha düşüktür. Anne sütü alan bebekler, insülin-bağımlı diyabet, chron hastalığı, ülseratif kolit, lenfoma ve ileri yıllarda oluşabilecek allerjiler açısından daha düşük risk taşırlar. Anne sütü alan bebeklerin ileri yaşamlarında obez veya kilolu olma olasılığı daha düşüktür. Bebeğin zeka gelişimini destekler. Bebeği hastalıklara karşı korur. Bebek için hem içerdiği besin maddeleri hem de kolay, temiz ve pratik olması nedeniyle idealdir. Çene ve ağız gelişimine ait bozukluklar, diş çürükleri ve orta kulak iltihabı daha az görülür. Konuşma problemleri daha az görülür” açıklamasında bulundu.
EN İDEAL BESİN ANNE SÜTÜDÜR
Emziren anneye destek verilmesi gerektiğine değinen Palak, “Annenin yeterli şekilde dinlenebilmesi başarılı bir emzirmenin gerçekleşmesi için çok önemlidir. Bebeklerin doğar doğmaz ilk yarım saat içinde emzirilmeye başlanması, ilk 6 ay tek başına anne sütü ile beslenmesi, 6. Aydan itibaren ek besinler ile beraber en az 2 yıl emzirilmesi önerilmektedir. Bebek beslenmesi ile ilgili tüm sorunlarınızda aile hekiminize danışabilirsiniz. Unutmayın bebeğiniz için en ideal besin anne sütüdür” dedi.
Haber: Emrah ÇOĞALAN
Çerkezköy İlçe Sağlık Müdürü Dr. Olcay Palak, 1-7 Ekim Dünya Emzirme Haftası kapsamında açıklamalarda bulundu. Palak, anne sütünde yüzde 87 oranında su bulunduğunu ifade ederek, “Bu yüzden anne sütü ile beslenen bebeklerde ilk 6 ayda ayrıca su vermeye gerek yoktur. Bebek her istediğinde ve istediği süre kadar emzirilmelidir. Anne sütünün yeterli olup olmadığı bebeğin günde 5-6 defa idrara çıkmasından ve aylık kilo artışından anlaşılabilir. İlk günlerde anne sütü az ama yoğun içerikli iken bebek günde 1-2 kez altını ıslatır. Süt üretiminin arttığı 3.günden itibaren günde an az 5-6 kez ıslak bez ve 3-4 kez kirli bez normaldir. Anneler bebeklerin çoğu ağlamalarını açlıktan ve sütlerinin yetersiz olduğundan diye düşünürler. Oysaki bebeği idrara çıkması yeterliyse ve aylık kilo alımı yeterliyse annenin sütü yeterlidir” diye konuştu.
ANNEYE DESTEK OLMAK ÖNEMLİDİR
Bebeğin emme aralıklarının en fazla 4 saat kadar olması gerektiğini ifade eden Olcay Palak, “Eğer bebek uyuyor ise uyandırılarak emzirilmelidir. Ayrıca gece emzirmeleri özellikle önemlidir. İlk 6ayda bebeğin kilo almasında duraklama varsa ve bu durum anne sütünü arttırıcı önlemlerle( Sık emzirme, her iki memeden de emzirme, geceleri de emzirme, sulu gıdalarla annenin beslenmesi, doğru emzirme teknikleri gibi) düzeltilemezse bu durumda doktora başvurmak gerekir. Ayrıca emzirme anne ve çocuk arasındaki duygusal bağın gelişmesini sağlar. Başarılı bir emzirme süreci için doğru bir başlangıç yapılması çok önemlidir. Bebeğini besleyebilme içgüdüsü, bazen annelerde yoğun bir kaygıyı da beraberinde getirir. Bu dönemde anneye güven telkin etmek, olumsuz düşüncelerden uzaklaştırmak ve destek olmak önemlidir” dedi.
EMZİRME EKONOMİK VE KOLAY BİR İŞLEMDİR
Emzirmenin anne yönünden yararları hakkında da konuşan Palak, şunları söyledi; “Emzirme, ekonomik, kolay, anne ve bebek için uygun bir işlemdir. Rahmin toplanmasına yardımcıdır. Anne-bebek bağının kurulması, güven duygusu gelişmesi ve annede strese karşı tolerans gelişmesini sağlar. Annenin sindirim sistemi iyi çalışır, besin emilimi artmıştır. Araştırmalar emzirmenin premenopozal kanserler ve meme kanserlerine karşı koruyucu bir etkisi olduğunu göstermiştir”
KONUŞMA PROBLEMLERİ DAHA AZ GÖRÜLÜR
İlçe Sağlık Müdürü Olcay Palak, Anne sütü almanın bebek yönünden yararları hakkında da bilgi vererek, “Anne sütü sindirimi kolay, uygun ısıda, mikropların bulaşmasından uzak bir yapıdadır. Anne sütü ile beslenen bebeklerde ishal, alt solunum yolu enfeksiyonu, otitismedia, pnömoni, idrar yolu enfeksiyonu, nekrotizan enterokolit, invaziv bakteriyel enfeksiyonlar, ani bebek ölümü mama ile beslenenlere göre daha düşüktür. Anne sütü alan bebekler, insülin-bağımlı diyabet, chron hastalığı, ülseratif kolit, lenfoma ve ileri yıllarda oluşabilecek allerjiler açısından daha düşük risk taşırlar. Anne sütü alan bebeklerin ileri yaşamlarında obez veya kilolu olma olasılığı daha düşüktür. Bebeğin zeka gelişimini destekler. Bebeği hastalıklara karşı korur. Bebek için hem içerdiği besin maddeleri hem de kolay, temiz ve pratik olması nedeniyle idealdir. Çene ve ağız gelişimine ait bozukluklar, diş çürükleri ve orta kulak iltihabı daha az görülür. Konuşma problemleri daha az görülür” açıklamasında bulundu.
EN İDEAL BESİN ANNE SÜTÜDÜR
Emziren anneye destek verilmesi gerektiğine değinen Palak, “Annenin yeterli şekilde dinlenebilmesi başarılı bir emzirmenin gerçekleşmesi için çok önemlidir. Bebeklerin doğar doğmaz ilk yarım saat içinde emzirilmeye başlanması, ilk 6 ay tek başına anne sütü ile beslenmesi, 6. Aydan itibaren ek besinler ile beraber en az 2 yıl emzirilmesi önerilmektedir. Bebek beslenmesi ile ilgili tüm sorunlarınızda aile hekiminize danışabilirsiniz. Unutmayın bebeğiniz için en ideal besin anne sütüdür” dedi.
Haber: Emrah ÇOĞALAN