Gebelikte sık karşılaşılan yakınmalar nelerdir?

İNFEKSİYONU İŞARET EDEBİLİR

Gebelikte sık karşılaşılan yakınmalar hakkında bilgilendirme de bulunan Özel Optimed Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Fatma Türkan Ayan, “Gebelikte aşırı tükürük salgılama, görülen nadir ancak baş edilmesi zor bir durumdur. Nedeni bilinmemekle birlikte gebelikteki bulantı kusma ile yakından ilişkilidir. Pika, Besin değeri taşımayan veya sağlıksız maddelerin yenilmesidir. Buz ve toprak yeme en sık karşılaşılan örnekleridir. Sık idrara çıkma da ise, gebelik boyunca sık karşılaşılan bir yakınmadır. Erken gebelik haftalarında idrar yollarının dolaşımının artmasına bağlıdır. İlerleyen gebelik haftalarında büyüyen rahimin mesane üzerine baskı oluşturması ve kapasitesini azaltması daha sık idrara çıkılmasına yol açmaktadır. Ancak idrarda yanma, yaparken zorlanma, idrarda kan görme gibi belirtiler infeksiyonu işaret edebilir” diye konuştu.

SIRT GÜÇLENDİRİCİ EGZERSİZLERLE İYİ SONUÇLAR ELDE EDİLİR

Tekrarlayan mantar infeksiyonlarının gebelikte hormonların etkisiyle vajinal salgılarda bir miktar artış olabileceğine dikkat çeken Ayan, “Ancak vajinal yanma ve kaşıntı olması durumunda lokal etkili ilaçlarla tedavi edilebilir. Varisler, bacaklarda ve genital bölgede varisler ortaya çıkabilir. Rahimin büyümesi ve baskı yapması nedeniyle bacakların kan dolaşımının yavaşlaması varisin gelişmesinde ana etkendir. Bacakların yükseltilmesi ve elastik varis çorapları gebeliğin erken dönemlerinden itibaren önerilir. Sırt ve kasık ağrılar ise, duruşun düzeltilmesi sıklıkla sırt Ağrı'larını giderir. Karnın dışarı doğru büyümesi hastanın dengesini sağlamak amacıyla, omuzlarını geriye doğru çekmesine bu da kafasını dik tutmak için başını öne doğru çıkarmasına neden olur. Sonuçta hem bel hem boyun bölgesindeki fizyolojik eğrilikler artmaktadır. Gebelik Kore'si ve 5cm topuklu bir ayakkabı duruşu düzelterek sırt ağrılarını hafifletebilir. Lokal sıcak uygulamadı ve sırt masajı kasları gevşetebilir ve huzursuzluğu giderebilir. Sırt güçlendirici egzersizlerle daha iyi sonuçlar elde edilebilir” dedi.

GÜNEŞ IŞIĞINA MARUZ KALMA İLE ARTAR

Bacak kramplarının kesin olarak nedeninin bilinmediğini sözlerine ekleyen Dr. Fatma Türkan Ayan, şöyle devam etti; “Magnezyum içeren ilaçlar ile azaltılabilir. Masaj ve lokal sıcak uygulaması yakınmaları azaltır. Ayrıca topuklara basarak yürüme egzersizi de yapılabilir. Meme ağrısı, özellikle erken ve geç gebelikte hormonların da etkisiyle meme dolaşımının artması ağrı ve dolgunluk hissine yol açabilir. Sıkı iç çamaşırı ve soğuk uygulama geçici bir rahatlama sağlayabilir. Hormon tedavisinin yeri yoktur. Ciltteki değişiklikler, gebelik maskesi; alın, burun kökü ve elmacık kemikleri üzerindeki deride koyulaşma olmasıdır. 16.Gebelik haftasından sonra oluşur ve güneş ışığına maruz kalma ile artar”

TEDAVİ İLE OLUŞMASI ENGELLENEBİLİR

Dr. Ayan, konuşmasının devamında Meme ve karın bölgesindeki çatlakların alttaki kollajen dokunun ayrılması ile oluştuğunu ve düzensiz nedbeler olarak göründüklerini belirterek, “Bu çizgiler genellikle derinin gergin olduğu gebeliğin geç dönemlerinde ortaya çıkar. Gebeliğin 3.ayından itibaren uygun şekilde tedavi ile oluşması engellenebilir. Ciltte yaygın kaşıntı, karın cildinde ve çatlayan cilt bölgelerinde kaşıntı normal olmakla beraber bazı anne adaylarında gebelik hormonlarının etkisiyle yaygın vücut kaşıntıları ortaya çıkabilir. Çoğu durumda selim tabiatlı olan bu kaşıntılar, altta yatan muhtemel bir karaciğer safra kanalları patolojisinin ortaya çıkarılması için doktora başvurulmasını gerektirir. Ellerde uyuşma ise, Parmaklarda aralıklı uyuşma ve karıncalanma özellikle akşamları ve sabah erken saatlerde belirgindir. Ödem ve gebelik postüründen dolayı sinirlerim belli noktalarda sıkışmasından kaynaklandığı düşünülmektedir” diye konuştu.

SEYAHAT GEBELİĞİ OLUMSUZ ETKİLEMEZ

Özel Optimed Hastanesi Kadın Hastalıkla ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Fatma Türkan Ayan konuşmasının sonunda ise, “Diş bakımı, gebelikte yaygın dişeti hipertrofisi (dokubüyümesi) ve kanama görülebilir. Gebeliğin ikinci trimesterinde (3 aylık döneminde) lokal anestezi altında dental işlemler (temizleme, dolgu, çekim) yapılabilir. Bağışıklama, ölü bakteri ve virüs aşıkları gebelikte uygulanabilir. Tetanoz ve Hepatit B aşıları son on yıl içinde aşılanmamış ve risk altındaki gebelere uygulanabilir. Canlı, zayıflatılmış virüs içeren aşılar (kızamık, kızamıkçık, kabakulak, su çiçeği, polio) gebelikten 3 ay önce veya doğumdan sonra yapılabilir.Bu aşılar bebeği inmekte edebileceğinden dolayı gebelikte kesinlikle uygulanmamalıdır. Gebelik sırasında aşırıya kaçmadan yapılan egzersizler kabul edilebilir. Ancak düşme ve karın travması riski yüksek olan hareketlerden ve gereksiz fiziksel stresten kaçınılmalıdır. Gebeler için aerobik ve egzersiz kursları (gebe okulları) bulunmaktadır. Seyahat gebeliği olumsuz etkilemez ancak spontane düşük hikayesi olan ve mevcut gebelik sırasında vajinal kanama geçiren kadınların uzak mesafelere seyahat etmemeleri gerekir” dedi.